Kunsttherapie und/oder kreatives Schreiben

– Wasser findet seinen Weg –

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Einzel- und Gruppenangebote für Erwachsene ab 18 Jahre

Besondere Schwerpunkte meiner Arbeit sind:

– Orientierungshilfe u.a. in beruflichen, privaten und gesundheitlichen Umbruchsituationen
– Beratung und Unterstützung pflegender und trauernder Angehöriger
– Umgang mit chronischer Krankheit und Verlust
– Transgenerative Weitergabe im Lebenslauf von „Kriegsenkeln“

Manchmal scheinen die Dinge nicht klar und eindeutig, sondern diffus. Oder etwas bedrückt, wiegt schwer und sucht Erleichterung. Vielleicht wissen Sie nicht einmal, was Ihnen auf der Seele liegt, was Sie leer, traurig oder zum Beispiel wütend fühlen läßt. Vielleicht können Sie etwas nicht vergessen und verstehen, oder Sie drehen  sich immer wieder gedanklich im Kreis.

Achtsam begleite ich Sie auf der Spurensuche und helfe zu ordnen, zu sichten, Gefühle zu verstehen – um loszulassen, einen Neuanfang zu finden, im Reinen zu sein.
Respektvoll bin ich an Ihrer Seite um mit Ihnen gemeinsam Ihre Sinnhaftigkeit, Ihre Eigenart, Ihren Eigensinn und Ihre Lebendigkeit wiederzufinden, zu entwickeln und zu stärken. Ich biete Ihnen dazu einen weiten, geschützten Raum, in dem ich Sie nicht deute und beurteile.

Mit kreativen Mitteln unterstütze ich Sie dabei, Ihrer eigenen Spur zu trauen und zu folgen, um Ihre Erkenntnisse dann in das alltägliche Erleben integrieren zu können. Dazu biete ich gestalterische Möglichkeiten und/oder das therapeutische Schreiben an. Mit spielerisch-experimentellen Methoden, für die es keinerlei künstlerische oder literarische Fähigkeiten und Vorkenntnisse braucht, begebe ich mich an Ihrer Seite auf Ihre individuelle Entdeckungsreise.

In einem unverbindlichen Erstgespräch stelle ich Ihnen gerne die Möglichkeiten, Besonderheiten und Methoden sowohl der Kunsttherapie, als auch der Poesietherapie vor. Bei der Entscheidung, welches kreative Medium Sie für Ihren Weg wählen möchten, oder ob Sie sich eine Kombination vorstellen können, berate ich Sie selbstverständlich kompetent.

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!